いびき対策グッズのおすすめは?【いびきのうるさい人必見!】

この前、ふと思ったのですが‥

私って寝ている間いびきしてたりするのかな?と。

自分が寝てる時のことってもちろんわからないので、
自分では静かに寝ているつもりだったんですけど、

実際はどうやらいびきをしているようです(笑)

散々、旦那にいびきうるさいとか言っていたのに‥
まさか自分もしているとは‥!!

ここ最近、いびき対策のグッズが割と
増えてきているんですよね!

今回は、いびき対策にオススメのグッズをご紹介していこうと思います^ ^


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いびき対策グッズのおすすめは?

では早速おすすめのいびき対策グッズをご紹介していきますね。

いびき枕 スタンダードタイプ


おすすめポイント

  • 売れ筋No. 1★

    楽天デイリー総合ランキングで1位を獲得した
    こちらの商品!

    レビューをみても、好評価のものばかりでした!
    どうやら、効果はバツグンのようです^ ^

  • 寝る姿勢を正してくれる!

    いびきというのは、気道が狭くなって
    呼吸がしにくい状況になっているために発生するものです。

    この商品は、首の高さにポイントを置いた枕なので、
    気道を広くし、呼吸がしやすい状況をつくってくれます^ ^

    寝る姿勢を正して、いびきから解放されますね♪

  • 清潔を保つ!

    枕の中は、ソフトパイプを使用しているので、
    ゴミやホコリがでにくいです^_^

    ソフトパイプなので、虫などがつく心配もありません!

    そして何と言っても洗える枕!!

    そこに干しただけでは、なんか不安‥と
    感じる方もいるかと思いますので、

    これは嬉しいですよね〜(゚∀゚)

    手洗いで常に枕は清潔ですね^_^


こちらの口コミは・・・

・ずっと彼のいびきに悩まされてきました。どんないびきグッズもダメでしたがこの枕を使うと一気に静かになりました。

・完全に止まるわけではありませんが、以前と比較すると不眠はかなり解消されました。

・使う方の疲れ具合にもよりますから、なんとも言えませんが個人的には効果はあると思います。

・寝心地はかなりいいです。いびきもすごく減りました。

・通気性がいいからか後頭部が蒸れず、朝の髪のドライヤーの時の地肌匂いがだいぶ減ったようにも感じます。

・主人のいびきが随分軽減されています。驚きです。

・完璧無くなるわけではないですけど、隣で一緒にぐっすり寝られるくらいのイビキの大きさになりました♪

・そのままでは堅すぎ・高すぎでしたので中のパッキンを抜いて使用したところちょうど良くなりました。

・しっかりとした硬さの枕という印象です。低反発は苦手だったので買いました。高さも調節できるので便利です。



商品の詳細を見る
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いびき 枕 いびき防止 防止 グッズ いびき枕 スタンダード 43×63cm 洗える パイプ 枕いびき

歯ぎしりいびきを防ぐマウスピース


おすすめポイント

  • 自分専用のマウスピースで快眠!

    こちらの商品は、自分に合ったマウスピースを作れるという優れものです^ ^

    マウスピースをお湯につけて、自分の歯型に合わせれば、
    もう出来上がりです^_^

    せっかくマウスピースを買っても、
    自分の歯型に合わなかったら元も子もないので、これは嬉しいですよね〜

  • 寝る時以外でも使える!

    噛むトレーニングをして、あごを鍛えれば
    フェイスラインも綺麗になって一石二鳥♪

    顎が小さかったり、二重アゴになっていたりすると
    いびきをかきやすいと言われています。

    そこで噛むトレーニングが役に立ってくるんですね^_^

    いびきも抑えられて、顔もほっそりなったら
    嬉しいことだらけですよね^_^

こちらの口コミは・・・

・安かったのであまり期待してなかったのですが、作ってみたらとても良い!歯医者で作ったものとたいして変わらない!

・マウスピース類は初めてで、吐きそうになったりしないか心配でしたが、初日から着けたまま就寝できました。

・お湯で温めると想像以上に柔らかくなり、自分の歯の形のマウスピースを簡単に作ることができました。

・使用感は問題なかったです。気にすることも無く寝られます。

・歯ぎしりいびきがひどいので購入しました。使用してすぐに効果を実感しました。原因不明の奥歯の痛みがおさまりました。

・お湯に浸けて軟らかくするのですが、浸けすぎると柔らかくなりすぎて口に入れるときに若干苦労しました。つけ心地はまあまあです。

・いびきの効果は自分では分かりませんが、娘が言うにはいびきをかかなくなったそうです。



商品の詳細を見る
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【 楽天ランキング1位受賞 】 歯ぎしり マウスピース マウスガード 2個セット いびき防止 歯ぎしり防止 いびき対策 いびきグッズ 歯形 歯ぎしりマウスガード マウスピースケース付き 送料無料

Mimiry いびきSTOPノーズピン


おすすめポイント

  • 鼻呼吸をしやすく!

    こちらの商品は、鼻の穴に差し込むだけととても装着が簡単です!

    装着すると、鼻腔を広げてくれるので、
    鼻呼吸がとてもしやすくなります♪

    口呼吸を防げますね!

  • 寝返りをうっても問題なし!

    先ほど紹介した枕やマウスピースは、
    寝返りをすると枕から頭が外れたり、
    マウスピースがポロッと取れたりする可能性がありますが、
    こちらの商品は大丈夫!

    4サイズから自分に合ったものを選べます!

    そしてシリコン素材のため外れにくいのも特徴ですね(゚∀゚)

こちらの口コミは・・・

・主人のイビキが酷かったところ、こちらを試したら見事にイビキが止まり、私も主人もぐっすり眠れています。

・効果はまあまあといったところですが、たまに夜中に自分で外していることがあります。

・シリコンの柔らかい素材で鼻穴につめる型で苦しくはないです。

・旦那のいびきも止まり、お陰様でグッスリ休めました。

・とても快適です。貼るタイプは朝跡がついていたり、皮膚が痒くなったりしますが、こちらはそのような心配がありません。

・慣れるまでに違和感がありますが、シリコンなので痛くもなく、朝おきると鼻が詰まりやすくなるのですが、空気の通りもよくなり呼吸も楽になりました。

・いびきは収まりましたし、鼻呼吸が出来る様にもなりましたので、毎朝の鼻炎による症状もほとんどなくなりました。

・シリコン製なので洗いやすさ、収納のしやすさに優れており衛生的に保つこともできるかと思います。



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【いびき防止 グッズ】 Mimiry いびきSTOPノーズピン。 4個セット【いびき】【口呼吸】のお悩みに。 M-002【イビキ 防止 対策 睡眠 騒音 予防 旅行 出張 サポーター 鼻呼吸 止める 鼻 ピン 鼾】

いびき対策・美顔用 顎固定サポーター


おすすめポイント

  • 口呼吸を完全に防止!

    鼻が詰まっていたり、鼻呼吸が出来ていなく
    口呼吸をしているといびきの原因になるのです。

    そんな時に役に立つのがこちらの商品です^_^

    口が開かないようにサポーターが働いてくれます!

  • 窮屈感なし!

    マジックテープで固定するので、
    付けていて苦しいということはないですよね^ ^

    マジックテープだと自分の顔に合った
    サイズに調整できるので嬉しいですよね!

  • いびき対策だけじゃない!?

    なんとこちらの商品は、いびき対策だけでなく、
    顎関節脱臼リフトアップ効果もあるんです!

    一度顎が外れてしまうと、
    『また顎が外れてしまったら‥』と
    不安な気持ちをかかえるものです。

    再び顎が外れてしまないためにも、
    こちらのサポーターが役に立つんですね!

    そして、女性には嬉しいリフトアップ効果!

    寝ている間にリフトアップができるなんて夢のようですよね〜(゚∀゚)


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いびき対策 美顔用 顎固定サポーター 安眠サポーター いびき防止グッズ 無呼吸 症候群 フェイスサポーター 快眠 矯正 CPAP 治療 口呼吸メール便送料無料

さいごに

さて、いびき対策グッズいかがでしたでしょうか?
私が試すなら、3つ目にご紹介したノーズピンですかね^ ^
値段もお手頃なので買うのにも躊躇しません!

最近は、いびきを録音できるアプリなどもありますので、
そちらを活用されて自分はいびきしているのかどうか
調べるのもいいかもしれませんね♪

自分のいびきにお困りの方、家族のいびきで眠れない方!

ぜひお試ししてみては!?

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