青汁にはビタミン・ミネラルが絶妙なバランスで含まれ、
毎日の健康はもちろん、
美容やダイエットにも欠かせないものですよね。
体に良いからたくさん摂りたいけど、毎日となるとなかなか難しいもの。
そこで！
今回は、不足しがちな新鮮野菜や果物を補いダイエットにもぴったりな青汁の
人気なおすすめをランキング形式でご紹介します♪
目次
青汁のダイエット効果は⁉︎人気おすすめランキング！
まず、青汁に含まれる大麦若葉やケール、明日葉などの原材料は、栄養価が高く、
ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富！
免疫力を高め、新陳代謝の活性化、疲労回復、冷えの改善、美肌効果、貧血の予防、便秘の解消など
嬉しい効果が期待できるとされています。
青汁と聞くと、なんだか飲みにくそう・・・というイメージを持たれるかもしれませんが、
今回ご紹介する青汁は、人気商品だけあって臭みなどを抑え飲み続けやすいものばかり♪
是非、ご参考にしてみてください(#^^#)
５位 酵素青汁
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３大青汁配合になり、リニューアルした酵素青汁。
前回の酵素青汁は「大麦若葉」のみの青汁成分でしたが、
リニューアル後の酵素青汁は「ケール」「大麦若葉」「ゴーヤ」に酵素を配合！
さらに酵素を一緒に摂取することにより、美容・健康をサポートしてくれます。
リンゴ・バナナ・パイナップル・ぶどう・オレンジ・キウイ・大豆・胡麻などの植物発酵エキスを139種類配合！
3大青汁(大麦若葉+ゴーヤ+ケール)だけでは正直飲みにくいですが、
抹茶風味で飲みやすくなっているので、野菜嫌いのお子様にも美味しく召し上がって頂けます♪
こちらの口コミは・・・
- 主人と一緒に毎日飲んでます！
安いし、甘めで飲みやすいし、青汁アンチだった主人が毎日作ってくれます♪ - 意識していても野菜不足になってしまうので、こちらの商品を定期的に購入しています。
1日2包をお水に溶いて飲んでいます。味は普通においしいです。
変なクセなどはなく、甘めで飲みやすいと思います。
飲み始めた頃は、心なしか便通がよくなったように感じました。 - 野菜不足を補うために、毎日青汁を飲んでいます。
甘いですね、少し人工的な甘味ですけれど。お風呂上がりに200mlほどの白湯に2袋入れて飲んでいます。
野菜の成分をきちんと摂ると、肌のつやや明るさが全然違うのでこれからも続けたいです。 - 酵素入りの青汁野菜不足にと思い取り寄せました。
青汁の中で甘く感じたのはこれだけでした、飲みやすいです。 - もう何度もリピートしてます！甘味があり飲みやすく便秘予防にもなっている上に継続可能なお値段！大変助かっております♪
- 少し粉っぽく感じることもありますが、お湯で溶いて、ハチミツで甘さを足して飲んだら美味しいです！
細かい粉末なのでお菓子作りにも使えそうです。 - 健康に気をつかおうと思い長く青汁を飲んでいますが、この青汁が今までで１番飲みやすく美味しいです。
これからもお世話になりそうです。
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【5個セット】凝縮された植物発酵エキス 新しく栄養素UP 国内工場生産 酵素青汁 24包×5個セット 120包入4ヶ月分 【フルーツ/酵素/健康い/ダイエット/青汁/大麦若葉/野菜/ドリンク】
４位 オーガランドの青汁
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安心安全の国産原料を使用したオーガランドの青汁。
青汁の中でも人気の栄養豊富な大麦若葉をベースに、
野菜の中で栄養豊富なケール、
さらに健康成分カテキンを含有した緑茶をプラス。
また、プロポーションサポートや健康に話題の植物インスリンを豊富に含むと言われるゴーヤを加えながらも
苦みを抑えた飲みやすい青汁ドリンクとなっています。
携帯にも便利で保存も簡単な粉末スティックなので、持ち運びにも便利ですよ。
こちらの口コミは・・・
- 普段あまり野菜を取らず、食事が偏りがちです。
この青汁を朝晩飲んでたら、毎日便が出ます。
これを飲む前は便秘や腹痛で悩まされていたので、たいへん気に入ってます。 - 以前飲んだことがある青汁は苦かったのですが、これはおいしいです。苦味が全然ありません。
野菜不足がしんぱいなので毎日飲むようにしていますが、全然苦にならずに続けられています。 - 一日3袋飲んでます。普通に好きなもの食べていますが、青汁のおかげかはわからないけど身長170、体重も60キロ維持しています！
リピして、飲んでいます！ - 抹茶や青汁は苦手な方だったけど便秘が慢性化して漢方も嫌だったので購入。
抹茶苦手でも牛乳で割れば飲みやすくて毎日飲んでます！
飲み始めて10日目ですが便秘も少し良くなりました！ - 味はとても美味しい抹茶味なので青汁を飲んでる感覚はありません。
冷たい水や豆乳に溶かして飲んでいますが、うまく溶けきらずダマになるのが気になります。
サラっと溶けるようでしたら文句なし！
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青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケール ハチミツや牛乳と一緒に ゴーヤ 便秘 個包装 国産 ビタミン ミネラル 葉酸 オリゴ糖 【M】 _JB_JD_JH_ZRB
３位 ヤクルト 青汁のめぐり
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大分県国東半島の契約農家で、
化学肥料・農薬を一切使用せずに栽培された、
高品質な大麦若葉だけを使用した香料・保存料・着色料無添加の「青汁のめぐり」。
生葉を丁寧に搾汁、極力熱をかけずに粉末化する「生葉搾り製法」を取り入れていて、
畑から工場まで自社一貫製造によって、鮮度と品質にこだわっています。
また、大葉若葉だけでなく、おなかに届く2つの機能成分「食物繊維」と「ヤクルトのオリゴ糖」の組合せにより、
栄養が体内を「めぐる」ことをサポート！
女性にオススメの高機能青汁です。
小学生以上のお子様なら飲んで頂く事ができますよ♪
こちらの口コミは・・・
- 一番感じた効果は、整腸効果で、便の硬さなどが安定してきたことでしょうか？
個人的な感想ですが、自分は数日レベルで効果が出始めました。
コスパも納得レベルの物ですから、今後ともリピして愛飲していこうかと思います - ものすごく苦いってこともなく、思いの外あっさりした飲み味です。
ヤクルト製品だからなのか、爽やかな飲み口ですよ。これ以外にも朝のフルーツ青汁も買ったんですが、私的には青汁のめぐりが飲みやすくてオススメします。 - 色々なメーカーから青汁は出ていますが、我が家はもう何年もこのヤクルトの「青汁のめぐり」一本です。
冷たい牛乳でもとても溶けやすく、ダマが残ることもありません。
母もこの青汁なら飲みやすいし、ヤクルト製なので安心というので、時々送って上げています。 - あくまで個人的な感想ですが、2週間程連続で試したところ、心なしか便通が結構スムーズにいくようになったことから、効果はそれなりにあるかと思います。
- オーソドックスな青汁で美味しいと思います。
ただ、やや水に溶けにくい…粉末が大きめ？ 毎日１杯野菜不足解消になってます。 - １週間、便が出ないくらい頑固な便秘でした。
飲み出して、三日目。今のところ毎日出てます。
しかもしっかりしたやつ！
水にも溶けやすいし、味も飲みやすい！
なくなったらまた購入したいです。 - 野菜が不足してるかなという時に飲むとなんとなく安心するので無くなったら買い足して結構リピしてます。
量と値段的に続けやすいので家族で飲んでます。
そのまま飲んでも飲みやすくて青汁の苦いのが嫌な人でも大丈夫だと思います。
ただ青臭さはあるので甘みが欲しい時は市販の野菜ジュースで溶かして飲んでます。
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ヤクルト 青汁のめぐり(7.5g*30袋入)【元気な畑】
２位 青汁三昧
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１杯１００円で始められる！
１日２包で１日に必要なビタミンCの約７４％をカバーできる「青汁三味」。
（※ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。）
ケール・大麦若葉・ゴーヤの偏りのない栄養バランスを目指した青汁です。
なんと２７種類もの成分を１杯にギュッと凝縮！
そして人気の秘密はなんといっても飲みやすさ！
数十回にわたる試作により、
ケール・大麦若葉・ゴーヤが持つ素材そのものの
味わいを絶妙なバランスで組み合わせることで、
子供から大人まで美味しく飲める、抹茶風味になっています。
こちらの口コミは・・・
- 野菜が沢山食べられない三歳の息子の為に購入しました。
美味しいので毎朝飲んでいます。最近は自分で青汁つくるーと張り切ってます。主人や私もたまに飲みますが苦味はなく続けて飲める味です。 - とにかく毎日続けて飲める安さです。
私は小食なので、この青汁をちょっとのお湯でといて朝食前に毎日飲んでいます。
溶けやすくて、苦くないし飲みやすいです。 - リピーターです。
ここの青汁は飲みやすくて、苦い味がないのでゴクゴク飲めます。栄養価も高いので、お得な感じです。 - 一応あらゆる青汁を試しましたが個人的に一番おいしいです。
青汁というとマズいイメージがありますが、まったくそんなことはありませんので毎日の習慣に出来ます。
牛乳や豆乳に入れて飲むのが好きです！！ - これを毎朝一包、豆乳で割って飲み始めてから、便秘が治りました。
毎日出るわけではないですが、２日おきくらいに出ます。
豆乳で割って飲むと甘くておいしいです。 - もう一ヶ月ぐらい飲みました。
とても美味しくて、のみやすいです。肌もキレイになりました。
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【低反発枕プレゼント】【楽ギフ_包装】青汁三昧 3箱（1箱 3.3g×60包入り） 【 国産 青汁 粉末 おいしい 安い 健康食品 抹茶味 ビタミンC 大麦若葉 ケール ゴーヤー テレビ】 【tv-ya_dl】
１位 Yamada Farm 春摘み青汁
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ダイエット青汁といえば『春摘み青汁』！
楽天ランキング青汁部門１位を獲得。
販売累計１億７０００万杯突破している
今、最も注目されているダイエット青汁です！！
春摘み青汁は食物繊維がたっぷり♪
だから体の中から整え、必要な栄養素を摂取し美容と健康を維持！
ダイエッターの強い味方でもあります。
春摘みの大麦若葉の栄養をギュッと詰め込み、
抹茶とヨモギが緑茶のようなさっぱりとした飲みやすさと
まろやかな味わい、ほのかな甘みで「こんなに美味しい青汁があったなんて！」という声が続出の大人気商品です☆
厚生労働省が推奨する１日の野菜摂取量は３５０g。
でも毎日３５０gの野菜を食べるのは大変ですよね。
だから１日１杯の春摘み青汁で野菜不足解消をサポート！
美味しさと栄養を両立するために、徹底的に素材と品質にこだわった青汁です♪
超微粉砕加工で「さっ」と溶ける、なめらかなのどごしを体感してみては(^^♪
こちらの口コミは・・・
- すごく美味しいです。
水に溶けやすく、ダマにならない所もお気に入り。
毎日、バナナと豆乳とこの青汁をミキサーに入れて、スムージー飲んでます。
便秘が解消して、少しウエストが細くなりました。 - 毎日２～３袋を水に溶かして水筒に入れて、会社でお茶代わりに飲んでいます。最近体重が少し減りました。
青汁を飲みはじめた以外は特に何も変わらず食事も普段通りです。ダイエット効果もありそうです。 - 思った以上に飲みやすかったです。
体重増加が気になるので、夕食前に牛乳に溶かして飲んでます。お値段も良心的なので続けられそう。 - 便秘が良くなり、リピートしました。ウエストもスッキリした気がします。
- ダイエットのため購入しました！味にクセがなくゴクゴク飲みやすくて続けられそうです！
- 思ったより飲みやすく、美味しいです。
栄養が取れてる安心感がありますし、お値段も手頃なので続けたいと思いました。
粉っぽさが少しあります。 - 青汁の嫌なクセが全くないから、逆に本当に体に良いの？と思うくらいです（笑）
サッと溶けるので、粉っぽさが口の中に残ることもありません。
こらからも習慣として続けていきます！ - 青汁独特の葉っぱ臭さが無く、牛乳に混ぜて飲むとほぼ牛乳の味です。
私は正直「青汁を飲んだ」感じがありません。なので、物足りなさを感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、青臭さが苦手な私としては、この味で栄養が摂取出来ているなら万々歳です。 - 青汁は苦手でしたが、健康のために飲むようになりました。
この青汁は、水等に溶けやすく、とても飲みやすいと思います。
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お試し価格中★送料無料★青汁30包 1ヶ月分≪楽天ランキング1位 1億7,000万杯突破≫抹茶の味わいでお子様にも好評！飲みやすい美味しい青汁！1日の野菜不足と食物繊維たっぷりでダイエット応援 青汁 国産 おいしい 美味しい ダイエット 飲みやすい 食物繊維 野菜不足 栄養
さいごに
野菜不足は健康トラブルの元とも言われています。
不足しがちな野菜をしっかり摂る事で、体の調子も良くなりダイエット・美容にも効果があるなら
一石二鳥ですよね。
乱れがちな食生活をサポートしてくれる青汁。
１日１杯の新習慣で身体の中からキレイを目指しましょう♪