PAOは効果ない？口コミはどう？ほうれい線やたるみは改善される？

女性はいくつになってもダイエットは美容に興味がありますよね。

いつまでも若々しくいたいと思いますよね(^^)

ですが20代をすぎた頃から肌に変化が起きてきます。

学生の頃は肌の手入れなんかしなくても綺麗な肌だったという方が多いのではないでしょうか？

でもだんだんと顔の筋肉も衰えて、
ほうれい線やシワ、肌がたるんできたり、シミが出来た……なんて悩んだりしていませんか？

なかでもシワやほうれい線に悩む方は多いと思います。
顔にはたくさんの筋肉がありますが、
日常生活ではなかなか使わない部分も多いんです。

そんな表情筋を鍛えるためのグッズで話題のPAO。
これって色々なメディアで取り上げられているんですが、

実際どうなの？？

ちょっと信用ならないんだけど？

効果なしなんじゃないの？

というのが正直なところじゃないですか？

まずはPAOとはどんなものなのか知り、
実際に使用されている人の評判や口コミを参考にして
本当な信用できる商品なのか参考にしてみましょう！

1 フェイシェルフィットネスPAO（パオ）ってどんなもの？
2 PAOのおすすめポイントは？
3 PAOの口コミは？
4 PAOと合わせて使用すれば効果UP！？たるみ・ほうれい線対策クリームがおすすめ？
- 4.1 ＷＫクリーム　スーパーリフティングプログラム　リンクルクリーム
- 4.2 塗るマスク　スーパーリフティングプログラム
5 最後に

フェイシェルフィットネスPAO（パオ）ってどんなもの？

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

フェイシャルフィットネスパオ FACIAL FITNESS PAO 正規品ウエイト付きプレゼント包装ラッピング MTG 表情筋ほうれい線フェイスケア【A】
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みなさん、PAOってご存知ですよね！
名前だけ聞くと知らないなって方も、実物を見れば「あぁ、見たことある！」って方も多いと思います(^^)

テレビのＣＭなんかでも宣伝していますね♪
楽天のダイエット・健康部門で第一位を獲得していて、
医学誌にも掲載される話題の商品なんです。

最近は若い方たちもスマートフォンを使うので下を向くことが多くて顔のお肉がたるんだりもしているそうですね。

使い方は至ってシンプルです。
口にくわえて首を振ってバーを揺らす、
これだけなんです！！

これを１回30秒を１日２回するだけで、フェイスラインやほうれい線などの口回りの筋肉を鍛えられるなんてお手軽ですよね(^^)

やっぱり頬がたるんでいたり、
ほうれい線が出来ているお顔と出来ていないお顔では全然印象が違いますからね、、、

肌がきゅっと引き締まっているとハリもでて化粧乗りもよくなるし、
若々しく見えるし良いことづくめですね(^O^)

このPAOを使うことで、
ほうれい線を予防する小頬骨筋・大頬骨筋、
フェイスラインを引き締める頬筋・笑筋、
口角を引き締める口輪筋など５つの筋肉を鍛えることができるんです。

バランスウェイトは3種類！

・１８グラム
・２３グラム
・２８グラム

筋肉レベルの合わせて３段階から選べます(^^)

マウスピースは口のサイズより少し小さめになっていて、
くわえるだけで口回りの筋肉を使うように設計されているんですね！

効果的にくわえるポイントは「お」の口を意識すると良いんです。

このポイントを抑えることで口回りの筋肉をバランスよく鍛えることができます。

これなら暇な時間やテレビを見ながら手軽に鍛えられますよね(^O^)

一回３０秒というのも、ズボラな性格の私にも続けられそうです(笑)

注意点としては、手軽だからといってやり過ぎてしまうと顎を痛める可能性があるので、気をつけてくださいね♪

使い始めて１週間ほどでフェイスラインに効果が出た方もいるようなので、期待大ですね。

顔の筋肉はどの年代でも必要なことです。
表情筋を鍛えられるので滑舌も良くなるという思いがけない嬉しい効果も！！

顔にハリがでて若々しくなる上に、滑舌もよくなったら印象もアップですよ(o´艸`)

カラーはホワイトとブラックの２色から選べます。
専用のポーチも付いているので持ち運びに便利ですし、いつも清潔に保てますね。

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PAOのおすすめポイントは？

PAOのおすすめポイントをまとめてみました！

１回３０秒を１日２回
たった３０秒を１日に２回やるだけ！
これを毎日繰り返す事によって
PAOの効果を体感した人が続出しています。

「ほうれい線」「シワ」「たるみ」の改善を促す
ほうれい線を薄くし、短くなり、
頬部や口まわりのシワやたるみを目立たなくする効果が期待できます。
※期間は４〜８週間持続することを目安としています。

５つの筋肉を鍛え上げる
PAOが着目した若々しい印象をつくるために着目したのは
５つの筋肉です。

・小頬骨筋…「頬を吊り上げる」サスペンダー的役割の筋肉

・大頬骨筋…「口元を引き上げる」クレーン的役割の筋肉

・頬筋…「頬を引き締める」スッキリ筋

・笑筋…「魅力的な笑顔をつくる」スマイル筋

・口輪筋…「口まわりの中心にある」センター筋

これらの筋肉を刺激することで
「ほうれい線」「シワ」「たるみ」に表情筋を効率よく鍛えることができるんです。

効率的に負荷を集中させる
ほうれい線に与える負荷をとことん追求し、絶妙に設計されたデザイン・しなり具合などにより、
気になるほうれい線部位に与える負荷を効率的に集中することができます。

マウスホールド
くわえ方にも注目し、効果を最大限に生かすように追求しています。

左右均等運動
左右対称に設計されたバーにより
スイング運動の際に
バランスよく効果を得ることができます。

楽しいからこそ継続できる
楽しく持続できることは何よりも大事なことですね！！

ユーモアな運動と、効果を実感できる喜びにより
楽しく継続することができちゃいます(^ ^)

PAOの口コミは？

では気になる口コミを見てみましょう！

【効果を感じた人】

もうすぐ1年です。
体重には変化がないのに明らかにフェイスライン変わりました。首から顎へのラインがスッキリし、首自体にあった横ジワも薄くなり鎖骨も出てきました。

1週間使用したら、目の下のクマがやや薄くなり驚いています。

毎日欠かさずに30秒ずつ地道にやっていますが、ほうれい線が気持ち薄くなっている気がします♪

美顔器など色々試してきたけど、私にはPAO一番効果が出ました！

ほうれい線と頬の毛穴のたるみが気になってきたので改善と予防の為に購入しました。約2週間経ちましたが使う前の写真と比べて輪郭が少しスッキリしたのと目が大きくなったような気がします！

1回使っただけで、顔下半分がググッと上がるのが分かりました！

一度使用しただけなのに、顔の筋肉が刺激されたのか、たるんだ頬が上がりました！！

朝と夜に一番重いので３０秒毎日使っていたら、９日程で二重アゴがかなり引き締まり友人に顔が小さくなったと言われました。

一ヶ月で二重アゴが無くなりました！！

使用後はポカポカして効いている感じです。

顎のラインが少しすっきりしました。

私の場合初日は一番軽い重りで10秒でも本当に本当に辛くて、顔の筋肉をめちゃくちゃ使ったぞー！という実感がありました。

使用直後はすごく頬が疲れた感じになります。通常に生活していたらこういう疲労感は出ないので筋トレにはなりそう。

最初から１番重いのを付けて１日２分毎日やっています。少しずつですが効果が出てきました。

困っていた頭のコリ、首のコリ、肩甲骨のコリもほぐれてきました♪

使用後すぐに頬が痛くなりました。これは効き目があるに違いない！

一週間使用したら、あごの線がくっきりしてきました。

【効果を感じていない人】

一週間使用してますが、効果は現れていません。信じて頑張ります！

一ヶ月使いましたが、効果は今のところ感じてないです・・・もう少し頑張ってみます。

やっているという満足感からかなんだかスッとしてきたように感じるけど、1ヶ月程やっているが実際にはそんなに改善は見られてないと思う。

1ヶ月ほど使ってみました。使用後は顔が疲れるので効いているのかなとも思うのですが、目に見えての変化はありません。

【使用感は？】

最初は、口の周りの筋肉が無くて加えているのが辛くて少ししか出来なかったけど、慣れれば一分間加えれるようになりました。

すぐに頬と口周りが痛くなったので効果ありそうでこれからリフトアップに期待大でワクワクしてます。顔の体操とか面倒で続かなかったけどこれなら続けられそうです。

膝を上下に揺らした振動で振るとやりやすいです！

深く刻まれたほうれい線をなんとかしようと思い、最終的にパオにいきつきました。
慣れるまで大変でしたが、コツをつかんだら簡単に羽が振れるようになります。１分やると、口の周りが筋トレのツラさを感じるので、効き目があるように感じますが、何年もかけて出来てしまったほうれい線は簡単にはなくならないので、毎日やり続けて様子をみようと思います。

頭だけで振ろうとすると後頭部が痛くてダメですね。

マウスピースですが、はじめは説明書通り毎回取り外して洗っていましたが一ヶ月でベコベコにゆるくなり買い替えました。その後、取り外さずに洗うことにしてからは緩みもなくなり買い替えていません。内部に水が入らないよう洗えば衛生面も大丈夫かと思いますが公式には推奨されていないと思うので自己責任で。

揺らすときのコツですが、首が弱いため首は一切動かさずに、膝を上下に揺らしてます。膝で揺らすとかなり大きく揺れます。

くわえる部分にサランラップを付けてやると、毎回洗わなくていいので楽ですね。

初めは唇だけでくわえることすら苦戦し、振ってもすぐ落としてしまう状態でしたが今ではブンブン振ってます(笑)

顔のたるみが気になってきたので。前から気になってましたが高いのでなかなか買えませんでしたが思い切って買いました。
最初はコツがつかめなくて全然できませんでした。
慣れないうちは首が痛くなったりしましたが、動画を見たりしてるうちに慣れてきました。顔の筋肉に聞いている気がします。根気よく続けます。

苦にならないし、効果が実感できて何をやっても3日坊主の私がこれだけは毎日続けられています。

唇でくわえて、吸うのを意識したらうまくやれます。

最初はうまく揺らす事が出来なくて首に負担が掛かってましたが、足を使ってやると楽にできました。

揺らすコツを覚えるまでに少々時間がかかりました。

最初は上手く振れなかったのですが、今では30秒がアッと言う間に過ぎてしまう程上手に出来るようになりました。

口にくわえるコツをつかむまでに少し時間がかかりました。

Youtubeで上手な使用方法を調べてやったら、うまくできました！

マウスピースをその都度洗浄するのが面倒なのでラップを巻いて使っています。

洗うのが少々面倒なので、サランラップを巻いて使用後にラップを捨てて使っています。

二週間くらいで、やっと安定して振れるようになってきました。

振りが大きすぎると、口からはずれそうになるので要注意です。

想像よりも重いけど、フィットネス自体はおもしろいです。

30秒でも結構大変だけど、テレビを見ながらやれるので良いですよね。

どうやら少数ではありますが、一ヶ月程実践しても効果が得られなかった人がいるのは事実なようです。

しかし、口コミを見る限り、ほとんどの人が効果を実感しているようです！
効果があった人でも、その具合は人それぞれ異なります。

PAOの実践は４～８週間持続することを目安としています。
一ヶ月やっても効果が得られなかった人も、やり続ければ報われる可能性は十分ありますね♪

PAOの詳細を見る
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PAOと合わせて使用すれば効果UP！？たるみ・ほうれい線対策クリームがおすすめ？

「たるみ」や「ほうれい線」の改善に期待できるPAOにより良いエイジングケアを組み合わせれば鬼に金棒なのでは！？

ということで、人気で評判のいいたるみ・ほうれい線対策クリームのおすすめもチェックして是非ご参考にしてください(^^♪

ＷＫクリーム　スーパーリフティングプログラム　リンクルクリーム

ウィンターセール 2個ご購入で送料無料韓国コスメ WKクリームしわたるみケアほうれい線エイジングケアリフトアップスキンケア＜スーパーリフティングプログラムリンクルクリーム 30g(チューブタイプ) ＞
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肌の奥の奥からエイジングケアしてくれる
上級な肌を目指す為に進化したリンクルクリームです。

シワ、ハリ、毛穴ケア＆エイジングケアをパワーアップさせた結果、
たるんだ肌をモチ×キメ肌に！？

おすすめポイント

ナノ化された美容成分がスゴイ！
美容成分を超微細なナノ化にすることで、肌組織の隙間に入り込み
一般のコスメよりも遥かに深い部分にまで作用するのです。

翌朝のコンディションの違いに影響する大事なポイントです^^

驚きの小ささですぐ浸透！
他社製品と比べて粒子が小さいのが特徴で、使用感の違いにも現れます。
付けてすぐに染み込む感触で、ベタづかずにサッパリとした使用感。

超高級素材「ペプチド」
配合された複数のペプチドは、コラーゲンの産生に関わり、
肌細胞にたっぷり与えればハリや弾力を復活させ
もっちりふっくらのみずみずしい肌に♪

こちらの口コミは・・・

とにかくべたつくのが嫌なので、こちらの商品はさらっとしていながらリフトアップや保湿効果が高いのがいいです。
一本でちょうど1カ月持つので、これだけの成分が配合してあるのを考えればコスパも良いと思います。

数回リピートしています。これを使わないと、鏡を見た時の自分の顔がちょっとたるんでるような？！肌が弱いのですがこのクリームは刺激が少なく、荒れることもなくいい調子になります。

ちょっと匂いが気になりますが最近は慣れてきました。肌の感じは良くなってきた気がするので母にも1本あげました。

乾燥からの皮脂が大量に出ていたのですが、クリームなのに使ったらベタベタが全くなくなりました！サラッサラッです！
超敏感肌ですが試しにコンディションが最悪の時に使い始めました、そうしたら肌のピリピリ刺激感もなくなって状態がかなり良くなりました！驚きしかないです！

ムッチリとした独特の感触で、塗るとベタつかずに吸収される感じ。少量でも伸びが良く顔全体にいきわたります。
香りはランコムに良くありそうな、清潔感のある香りで好みです。
塗った直後から、肌のキメが整う感じで、心なしか毛穴が引き締まる気が。
一番気になっている目元のたるみは明らかに改善されてる感じがします。

あまりに効果を感じるので逆に怖くなり、全成分を調べましたが、化粧品としては広く使われている成分がほとんどで安全性には特に問題なさそう。
美容成分もいろいろと含まれており、コスパはかなり良いと思います。

安いので勿体ぶらずに結構な量を朝晩塗り込んでいるのですが、どんなにケアをしても改善されなかった毛穴の目立ちが徐々に改善されてきています。
それだけでも嬉しいのに、びっくりなのが鼻の黒ずみが改善されたことです。
あんなにしつこかった黒ずみが嘘のようです。

乾燥しやすくなってきた割に時間が経つと皮脂が浮いて化粧崩れが酷かったのが解消されているのに自然なツヤ感が出て肌がとても綺麗に見えて嬉しいです。

塗りこもうと必死になってマッサージしすぎるとポロポロしてしまうのがちょっと残念です。
それでも自分には合っていたようなので買ってよかった！

初めは肌がゴワゴワになるし合わないと思っていましたが肌荒れが出たりはしなかったので使用し続けたところ1本使いきりそうなところで急に肌が良くなっていることに気づきました！
肌色がワントーンあがり肌触りもしっとりつるつるになっています！

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スーパーリフティングプログラムの塗るマスクバージョンです。

なんと３０分で実感できる！？？
驚きのコスメです(・∀・)

３０分でできちゃうから、急な集まりやパーティー前にもサクっと♪
結婚式やイベント前にもサクっと引き締めフェイスが完了(^^♪

もう手放せなくなりそうですね♪

なんと！スーパーリフティングプログラムを２セット購入で好評のリンクルクリームが貰えちゃいます！！

プレゼントに弱い私には嬉しいサービスです(^^♪

おすすめポイント

ジェルの浸透力！
毛穴の奥にまで入り込み、汚れを吸い寄せ、かき出し、毛穴をギュッと引き締めます。

強力リフトケア！
肌全体を引き上げ、まるで肌をアイロンがけしたような強力リフトケア！

超高級素材を使用！
超高級素材であるペプチドを贅沢に配合。
肌のハリ、弾力、透明感・・・使ってすぐ実感♪

こちらの口コミは・・・

1回の使用で法令線がかなり薄くなりました！
何回か使えばもっとすごいことになりそう・・・

ここ何ヵ月か使用していなかったので､久しぶりに使います。
この商品の効果は2～3日続きますが､また元に戻るのでここぞというときに使用しています。
このパックを30分待っているときは目が閉められないので､目薬が必須です(笑)

パック中は顔が痛い位、引き上がります。ぬるま湯で洗い流した後は、痛みは無くなるが顔は引き上がったまんまなのが不思議です。

目が上下に引っ張られ目頭が切れるかと思いました。急いで化粧水をつけたコットンで目の上だけ拭き取りましたが、下もかなり引っ張られて目が閉じなくなるので注意です。
ほうれい線と鼻の毛穴が気になって購入しました。
目尻のシワは消え、目がパッチリ大きくなりました。凄すぎます。

使うと肌は柔らかくしっとり、毛穴の汚れも直後には浮きやすいのでケアが楽。リフトアップと引き締めが素晴らしい。

あまり期待せずに購入しましたが本当に宣伝通りアイロンがけのようにシワが目立たなくなってビックリした。薄いシワなら完全に消えるのでは？私のシワは深いので消えはしなかったけどかなり薄くなりました。
リフティング効果に関しては実感出来なかったがシワは薄くなるし肌もチュルチュル、スベスベになるので使うに越したことはないかなと思う。
ただシワが消えるのも永遠に続くわけではなく1,2日ぐらいしか持たないのでここぞという日の前日にやるのがいいと思う。